Karolina
La diabetes es una enfermedad crónica que es desencadenada cuando el páncreas deja de producir insulina, ya que esta hormona es la que regula los niveles de azúcar en la sangre, es por ello que las personas que sufren de esta enfermedad no pueden consumir todo tipo de alimentos.
Como es el caso de las frutas, la mayoría son ricas en vitaminas y minarles, que aportan niveles que ayudan a mejorar el sistema inmunológico de las personas, pero en el caso de las personas con diabetes no todas las frutas son de apoyo para ellos.
Por ello en este artículo te proporcionaremos la mejor información sobre esas frutas que no puedes comer y las que sí puedes agregar a tu dieta alimenticia, solo presta mucha atención y continúa leyendo nuestro artículo.
6 Frutas prohibidas para diabéticos
Las frutas no pueden ser consumidas por personas diabéticas por tener altos niveles de carbohidratos, niveles de azúcar y tener poca fibra, así como es el caso de frutas en almíbar o enlatados.
Este tipo de embutidos de frutas no pueden ser ingeridos, ni en pequeñas cantidades por las personas que sufren de diabetes, ya que eleva los niveles de glucosa de forma inmediata. En esta parte te proporcionaremos cuáles son esas frutas prohibidas para la diabetes.
Papaya
La papaya es una fruta tropical, la cual es cultivada en diversos lugares del mundo, contiene nutrientes que son basados en azucares naturales, y poseen gran cantidad de carbohidrato al igual del exceso de grasa.
Esta fruta es prohibida para las personas diabéticas debido a su gran contenido de azúcar, solo un pequeño trozo de este fruto puede alterar los niveles de azúcar en la sangre.
Uvas
Las uvas contienen grandes cantidades de antioxidantes que mejora el sistema inmunológico de las personas, este fruto no contiene un alto nivel de azúcar es su composición, sino medio, lo cual suelen recomendarlos para las personas con diabetes y es un completo error.
Ya que, contiene altas cantidades de carbohidratos y perjudica por completo a la persona que sufre de diabetes, es por ello que esta fruta es prohibida para las personas con diabetes.
Mango
El mango contiene grandes vitaminas y minerales, entre los cuales se encuentra la fibra que ocasiona el aumento de glucosa en la sangre, esta fruta es prohibida para las personas que tienen diabetes tipo 1 y tipo 3.
Sandia
La sandia es considerada la reina de las frutas, por su gran tamaño, sabor y sus grandes aportes vitamínicos que tiene, su composición es casi un 80% agua y 20 % azúcar y fibra lo cual la hace ser prohibida para las personas con diabetes.
Higo
Este fruto contiene diversos minerales y vitaminas que mejorar la salud en algunas personas, pero contiene altos niveles de glucosa y fibra lo cual lo hace un veneno para las personas que sufren de diabetes.
Pasas
Estas pequeñas frutas son muy nutritivas y beneficiosas para la salud, en algunos casos, pero en su composición tienen altos niveles de carbohidratos y glucosa lo cual prohíbe ser ingeridas por personas que sufren de diabetes.
Es importante que tomes en cuenta cuales son las frutas que no puedes comer, ya que, te causaran daño y será perjudicial para tu sistema inmune, así como también altera los niveles de azúcar en la sangre que tengas controlados.
