Remedios caseros para evitar y quitar el frizz del cabello

Es muy importante, brindarle los cuidados que amerita nuestro cabello; sin embargo, debemos nutrirlo desde adentro, proporcionándole las vitaminas y nutrientes necesarios para que crezca sano, fuerte y libre de frizz.

Nuestro cabello nos exige tiempo y esmero para lograr mantenerlo sano y brillante,
sabiendo que nuestro cuerpo debe estar saludable, viéndose reflejado en nuestro
exterior. En consecuencia, la alimentación juega un papel importante en la nutrición y
regeneración capilar.

Batidos para mejorar la salud capilar

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1. Batido de espinaca, lechuga y manzana

Este batido tiene un alto contenido en fibra dietética y antioxidantes que ayudan a reparar los daños externos que refleja nuestro cabello.
Necesitarás:

• 10 hojas de espinaca.
• 4 hojas de lechuga.
• 1 manzana verde.
• 1 vaso de agua.

Preparación

• Lava bien los vegetales y las frutas.
• Corta la manzana en trozos.
• Incorpora los ingredientes en la licuadora.
• Licua los ingredientes con el vaso con el agua.
• Bebe este jugo todos los días en ayunas.

2. Batido de naranja, toronja y arándanos

Este batido ayuda a reparar el daño del cabello, por sus altas propiedades en vitamina C y E.
Necesitarás:

• 8 naranjas.
• 4 toronjas.
• 2 arándanos.

Preparación

• Extrae el zumo de las naranjas y de las toronjas.
• Deposita los ingredientes dentro de la licuadora y procesarlos por veinte segundos.
• Toma este batido a media mañana durante un mes.

3. Batido de zanahoria, alfalfa y lechuga

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batido rico en aminoácidos y hierro.
Necesitarás:

• 10 zanahorias.
• Un puñito de hojas de alfalfa.
• 6 hojas de lechuga romana.

Preparación

• Lava las zanahorias y quítale la piel.
• Corta en trozos las zanahorias.
• Licua los trozos de zanahoria junto a la alfalfa y las hojas de lechuga.
• Toma este batido como merienda en las medias mañanas por un mes.

4. Batido de manzana, zanahoria y naranja

es un batido ampliamente desintoxicante,
promoviendo la síntesis de colágeno y queratina, fortaleciendo el cabello.
Necesitarás:

• 2 manzanas amarillas.
• Jugo de 3 naranjas.
• 3 zanahorias cortada en trozos.
• 1 vaso de agua.

Preparación

• Deposita los trozos de manzanas y zanahorias en el vaso de la licuadora junto con el
  agua.
• Sirve el jugo sin colar.
• Tómalo en ayunas.

Remedios naturales para evitar el friz

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1. Té verde

El té verde contiene gran cantidad de antioxidantes. Prepara una infusión de
té verde, aplícalo sobre el cabello dos veces a la semana a modo de tónico.

2. Aloe vera

se debe aplicar diariamente el cristal de la sábila sobre el cabello. Luego de
quince minutos, retirar con agua.

3. Hojas de ortiga

prepara una infusión de hojas de ortiga y aplícala sobre el cuero
cabelludo antes de dormir.

4. Aceites esenciales de almendra y romero

Estos aceites tienen propiedades hidratantes. Vierte unas gotas de estos aceites sobre el cuero cabelludo y espárcelo hasta las puntas. Déjalo actuar por veinte minutos y aclara con agua tibia. Luego, utiliza en champú y acondicionador habitual.

5. Aceite de oliva

Sus propiedades antioxidantes ayudan a nutrir el cabello a profundidad, fortaleciéndolo desde la raíz. Del mismo que los aceites esenciales, aplícalo sobre el cuero cabelludo hasta las puntas durante tres veces a la semana.

6. Huevo crudo

Bate un huevo y frótalo sobre el cuero cabelludo, dejándolo actuar por media hora. Luego, lava el cabello con agua tibia.

Mascarillas para evitar el frizz

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1. Mascarilla a base de plátano y limón

Tritura un plátano maduro y añádele una cucharada del zumo de limón junto a una cucharada de aceite de almendras. Aplica esta mezcla sobre el cabello, dejándolo actuar por cuarenta minutos. Luego, lava tu cabello como de costumbre y aplica un buen acondicionador sin alcohol.

2. Mascarilla a base de aceite de oliva con huevo crudo

Mezcla un huevo crudo con tres cucharadas de aceite de oliva y aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo, dejándola actuar por treinta minutos, luego lávalo con agua tibia y cepilla con un peine de cerdas gruesas.

3. Mascarilla a base de plátano con aguacate

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Mezcla un plátano maduro triturado con la pulpa triturada de un aguacate. Aplica la mezcla resultante sobre el cabello húmedo, deja actuar la mascarilla por treinta minutos y luego lávalo de forma habitual.

4. Mascarilla a base de mayonesa y aguacate

mezcla una taza de mayonesa con la pulpa triturada de un aguacate. Aplícalo en el cabello por media hora.

Después de ese tiempo, lava e cabello con agua tibia.

5. Mascarilla a base de aceite y miel

Mezcla un cuarto de taza de miel con un cuarto taza de aceite, frota el cabello con la mezcla, dejándola actuar por diez minutos. Enjuaga con agua tibia, luego lava como siempre lo haces.

6. Mascarilla a base de yogur y pepino

Licua una taza de yogurt con un pepino y una cucharada de aceite de almendras. Esparce la mezcla sobre el cabello, dejándola actuar por cuarenta minutos. Retírala con agua tibia y lava como de costumbre.

Consejos para evitar el frizz del cabello

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• Seca el cabello con aire frío. El aire caliente hace que se abran las puntas, provocando horquetillas.
• Crea el hábito de utilizar un enjuague después del champú.
• Nunca utilices acondicionadores con alcohol, estos resecan el cuero cabelludo, ocasionando el frizz y que se abran las puntas de las hebras del cabello.
• Protege el cabello de climas extremos, con sombreros o gorros. Las bajas o altas temperaturas pueden maltratar el cabello, llegando a resecarlo.
• Lavarte todos los días el cabello, no te dará resultados, esto puede ayudar a que sé
  reseque el cabello, ocasionando el frizz.
• No cepilles el cabello luego de lavarlo, ya que lo troza, lo reseca y lo debilita. Utiliza un peine de cerdas gruesas para no maltratar el cabello.
• No seques el cabello con secador artificial, le robamos el brillo y la hidratación natural.
• Lava el cepillo periódicamente para que no sea un cultivo de bacterias. Esto puede generar que el cabello se reseque por irritación o alguna infección bacteriana.