Remedios caseros para hacer crecer el cabello rápidamente

Cuando tenemos un cabello seco, quebradizo, que no crece con la fortaleza que queremos, es muy probable que carezca de los nutrientes necesarios para su regeneración.

Las vitaminas y los minerales, son muy importantes, ya que bajos niveles de ingestas de ellos entre los diferentes grupos etarios, puede estar íntimamente relacionado con la mala regeneración capilar. Los minerales, como el azufre, cobre, hierro, magnesio, selenio, sales minerales, zinc, yodo; proporcionan al cabello brillo, fortaleza, rigidez y melanina, para evitar las tan temidas canas.

En contraparte, las vitaminas como, las vitaminas A, los complejos B, C, E y la D, ayudan a que nuestro cuero cabelludo permanezca hidratado y el cabello, a su vez, cobre la vitalidad perdida. Te recomendamos llevar una dieta balanceada, para que puedas cumplir con él aporte de nutrientes diarios.

Remedios caseros para hacer crecer nuestro cabello en una semana

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1 Aloe vera

También conocida como sábila, es un tipo de suculenta que nos brinda propiedades antiinflamatorias y regenerativas. En la salud capilar, es ampliamente utilizado para combatir la caspa y la pérdida del cabello.

Aplica el gel del aloe vera sobre el cuero cabelludo y déjalo actuar por cuarenta minutos, luego retíralo con agua.

2 Aloe vera con cebolla

El aloe vera relaja, hidrata y le da equilibrio al manto graso que se encuentra en el cuero cabelludo, ayudando a que acelere el flujo sanguíneo y crezca el cabello más rápidamente.

Prepara un jugo con 200 gramos de sábila y dos cebollas. Procesa el aloe vera y las cebollas en la licuadora, luego esparce el contenido sobre el cuero cabelludo, dejándolo actuar por cuarenta minutos, retira con agua templada.

3 Champús a base de placenta de caballo ayudan a que crezca elcabello

Estos champús aceleran el flujo sanguíneo, lo que se traduce como un buen elemento a la hora que queramos ayudar a nuestro cabello crecer.

4 Vinagre de manzana, limón y aceite de magnolia

Elabora una mascarilla mezclando dos cucharadas de vinagre de manzana, el zumo del
jugo de un limón y cuatro cucharadas de aceite de magnolia. Espárcelo por todo el cuero cabelludo, dejándolo actuar por veinte minutos, retíralo con agua templada.

¿Qué hierbas ayudan a crecer el cabello?

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La medicina tradicional recomienda el uso de ciertas hierbas o especies, por sus propiedades antiinflamatorias y regenerativas, que proporcionan al cabello la fuerza y vitalidad que ha venido perdiendo al transcurrir los años.

Un cabello largo y sedoso es el sueño de toda mujer, siendo una meta que se puede lograr con paciencia, un estilo de vida saludable y con buenos cuidados.

Los remedios caseros a base de hierbas y especias que te ayudan en el cuidado del cabello, pueden prepararse de manera sencilla en nuestras casas, sin poner en riesgo nuestra salud. Sin embargo, las personas con hipersensibilidad cutánea, deben evitar estos tratamientos, ya que podrían irritarlos aún más.

1. Romero

Es una de las hierbas aromáticas más recomendadas cuando queremos hacer que nuestro cabello crezca. Prepara una infusión con romero y coloca la infusión luego de lavarte el cabello. No te lo enjuagues, deja que se seque y procedes a peinarlo como de costumbre.

2. Cola de caballo

Esta hierba posee silicio, un mineral que nos da fortaleza en el cabello, los huesos y las uñas. Prepara una infusión y luego del enjuague, aplícatela.

3. Ortiga

Esta hierba fomenta el crecimiento capilar, previniendo la caída y ayudando a curar ciertos tipos de caspa. Presenta alto contenido en vitaminas B, C y E, promoviendo la oxigenación del cuero cabelludo. Prepara una infusión de esta hierba y aplícala sobre el cuero cabelludo
antes del lavado por veinte minutos.

4. Canela

La canela ayuda a estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, contribuyendo al crecimiento del cabello. Elabora un tónico, preparando una infusión con canela y romero. Luego del lavado del cabello, aplícatela y déjalo secar.

5. Curry

Es una mezcla de especies, que fomenta el crecimiento del cabello. Prepara una pasta con curry y aplícala en el cuero cabelludo por cuarenta minutos, luego enjuaga el cabello.

Ten en cuenta…

• No basta con hacerte los tónicos o mascarillas, debes llevar una dieta balanceada.
•  Duerme bien.
• Consume pescado azul, frutos secos, avena, frutas, vegetales de hojas verdes.

¿Cómo puedo aliviar el estrés para que mi cabello pueda crecer rápido?

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El ritmo ajetreado contemporáneo hace esencia el control del estrés diariamente. Como primera medida para identificar lo que nos genera estrés, debemos preguntarnos ¿Qué nos hace sentir tensos, preocupados, enojados o irritables?
¿Tenemos dolores de estómago o de cabeza usualmente?

Una vez que descubramos los agentes causales que nos generan estrés, debemos crear herramientas para combatirlo. La mayoría de las personas que padecen de estrés crónico, utilizan las técnicas de respiración profunda, taichí, yoga o la meditación.

Debes aprender a reservar tiempo para ti mismo, disfrutando de la naturaleza, de una buena música o una copa de vino; haz lo que te guste para que te ayude a relajar.

Llevar un estilo de vida sano, ayuda a controlar el estrés. Es decir, ten una dieta balaceada y practica ejercicio mínimo tres veces a la semana.

¿Qué técnicas de relajación puede realizar?

Las técnicas de relajación son un conjunto de herramientas que nos ayudan a controlar el estrés, ya que es una forma de que nos relajemos y que nuestro cuerpo pueda recargarse de energías positivas para reparar nuestra mente y cuerpo.

Las técnicas de relación, engloban la meditación, la relajación muscular progresiva, el yoga o el taichí. Sin embargo, puedes optar por alternativas más dinámicas, como el caminar al aire libre o participar en un deporte que sea de tu agrado.

Lo importante de la técnica que escojas, es que puedas relajarte y que sea funcional para ti, para que puedas practicarla con regularidad.

El cabello en las tradiciones indígenas

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Nuestras culturas originarias han coexistido en armonía con la naturaleza y de la Pachamama conocen los secretos que han utilizado con el pasar de los tiempos.

El cabello en la cultura indígena es importante, porque el Sol y la Luna eran los dioses más importantes entre todas las deidades de los pueblos y las tribus antes de la época de la conquista. Estos dioses tenían el cabello largo, así sus rayos penetran con gran vigor por todo el universo. Por este motivo, el cabello largo, simboliza la fuerza de los rayos del Sol y de la Luna.

El cabello es la representación física de lo que pensamos y es una extensión de nosotros mismos; brindándonos la dirección mientras vivimos. Los hombres y mujeres que han tenido gran sabiduría dentro de los pueblos indígenas, han tenido el cabello largo. A diferencia de los lugares donde impera la tristeza y desolación, los que gobiernan tienen el cabello corto.

El cabello, que crece grueso, recto y largo, es sinónimo de vitalidad, fuerza, significando fertilidad en las mujeres y virilidad en los hombres. Las diferentes formas de peinado, van de acuerdo al lugar de procedencia y la edad de la persona, el cabello tiene su propio carácter y lenguaje, donde la forma en que se peina es muy importante para quien lo utiliza.

• La raya en medio, alineación del pensamiento.
• La trenza, el pensamiento y los sentimientos van de la mano.
• El cabello suelto, seguridad.
• El cabello recogido, convicción.